-
Aclaíochta Aclaíochta Do Dhaltaí
Bíonn go leor mac léinn Princeton ag streachailt lena gcuid sceidil ghnóthach agus ag aimsiú an t-am chun aclaíocht aclaíocht a bhrú isteach ina saol. Aclaíochta a fheidhmiú Le pleanáil chuí agus smacht ceart, féadann aclaíocht dul chun sochair d'intinn agus do chorp, agus é a dhéanamh níos táirgiúla leat agus tú ag staidéar.Amú...Leigh Nios mo -
Cáilíocht Giomnáisiam - Conas Urlár Giomnáisiam a Roghnú
Is é ceann de na fachtóirí is tábhachtaí maidir le cáilíocht giomnáisiam a chinneadh ná a cháilíocht flooring.gym Caithfidh do urlár na coinníollacha cuí a sholáthar don spórt is fearr leat agus é a dhéanamh fáilteach agus compordach do gach úsáideoir.Soláthraíonn urlár giomnáisiam maith ionsú turraing ...Leigh Nios mo -
Trealamh Riachtanach Yoga
Is é an píosa trealaimh yoga is tábhachtaí ná mata yoga.Is féidir leat bloc cúr nó adhmaid a fháil ar níos lú ná $10.Is fearr le roinnt daoine corc nó bloic adhmaid le haghaidh níos mó cobhsaíochta.Is féidir iad siúd a bhfuil bonn níos cúinge acu a úsáid le haghaidh cásaí ina bhfuil an dá lámh ar an talamh.Is fearr le roinnt daoine ...Leigh Nios mo -
Na Buntáistí a bhaineann le Cleachtadh Giomnáisiam Yoga
Is féidir le clár aclaíochta giomnáisiam ióga a bheith ina bhealach iontach chun fanacht i gcruth, ach níl sé chomh héifeachtach le clár folláine traidisiúnta. Cleachtadh giomnáisiam yoga Níl aon sceideal ag rang yoga, ach éilíonn sé leibhéal áirithe aclaíochta.Ní mór duit a bheith in ann a bheith tiomanta do am ar leith agus...Leigh Nios mo -
Na Cineálacha Éagsúla Padaí Gualainn
Tá cineálacha éagsúla pads ghualainn ann. Cineálacha difriúla pads ghualainn Tá cinn docht agus diallait-chruthach, chomh maith le cinn lightweight agus pliable.De ghnáth déantar leaganacha an lae inniu as cúr, bhraith cadáis athphróiseáilte, agus filler poileistear neamhfhite.Siad ...Leigh Nios mo -
Ionaid Giomnáisiam agus Aclaíochta
Tá coincheap na sláinte agus folláine ina chuid coitianta den litríocht ar gyms agus ionaid folláine, toisc go bhfuil méadú suntasach tagtha ar an mbéim ar fhéinfheabhsú, ar rialáil, agus ar mheasúnú.gym agus folláine Chuir ardú an tionscail aclaíochta leis an treocht seo, ach ...Leigh Nios mo -
Roghnú Mata Yoga
Is píosa cairpéad rubair é mata yoga le underlay atá deartha chun sleamhnú a chosc le linn cleachtadh asana.Tháinig cleachtas yoga chun cinn sna Stáit Aontaithe i 1982, nuair a thug múinteoir yoga darbh ainm Angela Farmer an coincheap isteach ar dtús.Sna laethanta tosaigh sin, tá na stic...Leigh Nios mo -
Pads Gualainn Peile Varsity
Tá ceapacha guaillí peile Varsity deartha chun an chosaint agus an tsolúbthacht is mó a sholáthar do chúlaithe líne agus d’imreoirí cosantacha eile.Tá siad lightweight agus durable, agus cuireann siad leibhéal ard clúdach agus soghluaisteachta.Ba chóir go mbeadh pillíní gualainn solúbtha go leor freisin chun ...Leigh Nios mo -
Málaí Taistil Frith-Goid
Má tá tú ar thuras agus go bhfuil imní ort faoi do chuid earraí a bheith goidte, caithfidh tú mála taistil frith-goid a bheith agat. Tá sé tábhachtach mála taistil ardchaighdeáin a roghnú chun do chuid earraí luachmhara a chosaint ó thieves.Tá amhras ar an gcuid is mó de na málaí seo ...Leigh Nios mo -
Bandaí Lúibe Friotaíochta – Conas is Féidir Leat Leas a Bhaint Astu
Is feistí oiliúna friotaíochta leaisteacha éadroma iad bannaí lúb friotaíochta is féidir a úsáid chun gach cuid de do matáin a fheidhmiú.Is féidir iad a úsáid freisin le haghaidh Teiripe Fhisiciúil, aisghabháil agus soghluaisteacht.Is féidir leat bannaí lúb friotaíochta a úsáid chun cabhrú le do neart, muscle a mhéadú ...Leigh Nios mo -
Na Buntáistí a bhaineann le Banda Friotaíocht LaTeX
Is uirlisí iontacha iad bannaí friotaíochta laitéis le haghaidh cleachtadh friotaíochta.Léiríonn taighde go bhfeabhsaíonn an fhriotaíocht leaisteacha seo neart, pian comhpháirteach, agus soghluaisteacht.Úsáidtear bannaí TheraBand i gcláir aclaíochta atá bunaithe ar fhianaise chun gortuithe a athshlánú, gluaiseacht feidhmiúil a mhéadú ...Leigh Nios mo -
Na Cineálacha Éagsúla Aclaíochta
Cé go bhféadfadh an téarma "aclaíocht" tagairt a dhéanamh d'éagsúlacht rudaí, níl ach sainmhíniú amháin aige: aclaíocht choirp. folláine corpartha Cuimsíonn an sainmhíniú seo na comhpháirteanna agus tréithe iomadúla a bhaineann le sláinte fhisiciúil.Ina measc seo tá comhdhéanamh an choirp, maide-riospráide...Leigh Nios mo
