-
Cad faoin mbanda friotaíochta ciorcail cromáin
Tá bandaí friotaíochta ar fad i mbéal an phobail, agus tá cúiseanna maithe leis seo. Tá siad iontach maith le haghaidh oiliúna neart, oiriúnaithe agus solúbthachta a mhéadú. Seo an tomhaltas deiridh den bhanda friotaíochta is airde do gach leibhéal aclaíochta agus buiséad. Tá bandaí friotaíochta...Léigh tuilleadh -
Conas banda feadáin laitéis a úsáid le haghaidh aclaíochta?
Tá go leor bealaí ann chun aclaíocht a dhéanamh. Is roghanna maithe iad rith agus giomnáisiam. Inniu beimid ag caint faoi conas banda feadáin laitéis a úsáid chun aclaíocht a dhéanamh. Seo a leanas na céimeanna sonracha: 1. Lúbadh banda feadáin laitéis ard leis an dá lámh, ligeann an ghluaiseacht seo duit lúbadh a dhéanamh agus...Léigh tuilleadh -
Danyang NQ Spóirt agus Aclaíochta Co., Teo.
Tá Danyang NQ Sports and Fitness Co., Ltd. lonnaithe i bPáirc Thionsclaíoch Fangxian, Cathair Danyang, Jiangsu, an tSín. Tá 10 mbliana de thaithí againn agus is gnách linn onnmhairiú a dhéanamh chuig SAM, Ceanada, an Astráil, an Ríocht Aontaithe, an Ghearmáin etc., níos mó ná 100 tír. Dírímid ar tháirgí laitéis agus táirgí aclaíochta gairmiúla a tháirgeadh. Ár bpríomh...Léigh tuilleadh -
Cén chaoi nach bhfuil ann ach banda beag friotaíochta - an féidir leis do matáin a chur ag seasamh go cúramach ar bhealach nach bhfuil a leithéid eile ann?
Dáiríre, tá sé léirithe gur “rogha indéanta” é oiliúint bandaí friotaíochta seachas meáchain a ardú maidir le do matáin a ghníomhachtú, de réir taighde le déanaí a foilsíodh in Journal of Human Kinetics. Rinne údair an staidéir comparáid idir gníomhachtú matáin le linn aclaíochta coirp uachtair...Léigh tuilleadh -
Conas bannaí friotaíochta a dhéanamh ina n-uirlis oiliúna éifeachtach
I gcomparáid le trealamh oiliúna meáchain traidisiúnta, ní chuireann bandaí friotaíochta ualach céanna ar an gcorp. Ní tháirgeann bandaí friotaíochta mórán friotaíochta go dtí go síntear é. Dá mhéad síneadh a chuirtear i bhfeidhm, is ea is mó an fhriotaíocht. Bíonn friotaíocht ag teastáil go luath i bhformhór na gcleachtaí, mar sin chun...Léigh tuilleadh
